（通讯员 邓  辉）

为了庆祝中华人民共和国成立75周年，全面推进“十四五”规划目标任务，贯彻落实党的二十大和二十届二中全会精神，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，帮助家长树立正确的家庭教育理念，掌握科学的教育方法，关注青少年自我认知，全然的接纳自己。用阅读守护青少年心理健康和精神卫生，更广泛营造“阅享新时代”的全民阅读氛围。

3月1日（周五）下午3：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合樊城区心理辅导中心、襄阳市磁器街小学特别邀请华中师范大学硕士研究生、襄阳科技职业学院副教授吕俊，与大家共同分享“学做优秀家长  养育健康孩子”的全民阅读话题。吕俊老师先从心理学角度解读心理健康应达到的客观标准，通过《中国国民心理健康发展报告》等相关数据及真实案例，揭示不同年龄段学生的抑郁程度和青少年常见的心理行为问题。以遗传因素、人格因素、环境因素等不同的角度，逐一分析青少年抑郁的缘由，不同年龄层级的价值需求。引导家长培养孩子健康的人格，与孩子正向表达爱和规矩，沟通时多倾听少唠叨、多鼓励少指责，尊重孩子的选择，多陪伴、理解、接纳孩子的不完美，助力孩子健康成长。

讲师简介：吕俊，华中师范大学硕士研究生、中国心理学会会员、襄阳科技职业学院副教授，国家二级心理咨询师、高级企业培训师、教育部华中师范大学心理援助热线心理咨询师、湖北省心理学会心理科普宣讲团专家成员。从事儿童青少年教育教学、儿童青少年心理咨询和家庭教育研究工作19年，主编著作4部，发表核心论文6篇，4项课题获省级奖励。

襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性沙龙，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳市磁器街小学三楼科学实验室