总第438期【市民沙龙】襄阳市图书馆“市民沙龙”走进襄阳市委市政府机关文印中心开展心理健康科普活动
爱是最好的沟通语言,用心传递每一个感受。为了纪念第115个“三八”国际妇女节,丰富广大妇女同胞的精神文化生活,凝聚妇女力量,更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读,普及“家庭阅读、亲子共读”理念,关爱青少年,建立彼此情感的纽带,真正走进孩子的内心世界,3月5日下午,众位机关人员齐聚襄阳市委市政府机关文印中心二楼会议室,聆听由襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳市委市政府机关文印中心特别邀请襄阳爱出者家庭教育创办人高燕,与大家分享“亲子有效沟通的奥秘”的全民阅读话题。
高燕老师首先以传统伦理的视角揭示生育被视为家庭和家族发展的基石,是延续家族血脉的重要方式,让家庭成员之间的情感得到满足与支持,使家庭角色与责任更加完善,同时又是社会伦理与道德的传承,让许多传统技艺、文化知识、价值观和家族经验得以延续,为社会和经济的发展提供着源源不断的动力,也是社会稳定和可持续发展的重要保障。从父母的心声“你是我的”,剖析现代家庭教育中父母对孩子控制的真相,并以孩子成就几率调查数据的展示,解析不同类型家长对家庭教育各异的重视程度。
通过例举大量真实案例,揭示亲子沟通中父母的顾左右而言他、自我为中心、贴标签式言语等无效沟通给孩子带来的伤害。以沟通的四层次打招呼、讲事实、找相同、谈感受,引导大家学会在亲子沟通中充分和孩子建立内在联结,给足孩子安全感、价值感、独立自主和爱的能力,沟通时全神贯注倾听孩子的言语,正确的描述事实,客观的表达自己的感受,用孩子能够理解的语言和喜欢的沟通方式与其共情,体会孩子的感受并进行一致性表达,接纳孩子的不完美,多用尊重、赞美的语言表达自己的爱,同时营造良好的家庭氛围,以达心灵融通。
活动结束后,部分机关人员还围着高老师咨询亲子沟通的小技巧,均表示通过“市民沙龙”亲子有效沟通的学习获益颇丰,不仅了解了无效沟通的成因,更掌握了有效沟通的方法与技巧。
(通讯员 邓辉)