（通讯员 邓辉）

为了纪念第115个“三八”国际妇女节，丰富广大妇女同胞的精神文化生活，凝聚妇女力量，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，关爱青少年，提升家庭教育理念，助力孩子健康成长。

3月8日（周六）下午3：00，襄阳市图书馆“市民大讲堂”联合襄城区图书馆特别邀请国家二级心理咨询师、心微笑心理健康咨询中心创始人赵金兰，与大家分享“学做温暖智慧型家长”的全民阅读话题。赵金兰老师以疫情之下青少年心理问题分析，及青少年常见的厌学、逃学、网瘾等心理行为问题，对其心理问题进行概述。从心理学的角度，剖析青春期少年在生理上、社会化、情感上的变化，自我认同的心理变化，心理需求的层级变化及其心理特点。并根据统计数据、真实事例和独特的识别方式，解读青少年抑郁障碍的表现与因素，引导父母多关注孩子的身心健康，专注倾听孩子的心声，多与孩子进行有效沟通，给予相应的积极回应，运用开放式提问与其共情，助力孩子提升人际交往的能力，以达通“情”达理。

讲师简介：赵金兰，中学高级教师、国家二级心理咨询师、曼陀罗绘画疗法中级训练师，正念冥想师，CBT+咨询师等，心微笑心理健康咨询中心创始人，湖北省心理学会理事，襄阳市心理咨询师协会理事，襄阳市首届十佳心理咨询师。从事心理咨询工作近20年，擅长儿童青少年成长、亲密关系、抑郁、焦虑等问题咨询，个体咨询时间近8000余小时，带领亲密关系成长小组1000余小时。

襄阳市图书馆“市民大讲堂”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳市襄城区图书馆二楼报告厅