（通讯员 邓辉）

为了帮助青少年认识自我，增强自我防护意识，做好自我防护，在第30个“世界读书日”来临之际，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，4月29日上午11：00，百余名师生齐聚襄阳市樊城区青泥湾中学四楼报告厅，聆听由襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳市樊城区青泥湾中学特别邀请国家二级心理咨询师、襄阳市樊城区太平店中心小学数学教师刘艳，与大家共同分享“青春期的自我保护”的全民阅读话题。

刘艳老师先以青春期的青少年开始注意自己的服饰，喜欢听异性同学之间的谈论，总想找机会与异性同学接近，以及身高突增，有了独立的意识，但又有较强的依赖性，有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长、老师诉说等生理和心理的不同变化，引领学生正确认识自己。通过例举正、反两种事例，剖析同学之间的纯洁友谊与早恋的区别，及早恋对学习的干扰、容易产生越轨行为等种种危害。

以异性交往要保持一定距离，举止落落大方，文雅庄重，不伤害对方的自尊心等行为准则，引导学生们学会自尊自爱，提高分辨是非的能力，勇敢拒绝不良的思想和行为，增强自身的道德修养，提升自我保护意识和能力，加强自己的心理建设，学会调控自己的情绪，学会及时分析处理困难，做到自我调节和自我激励，度过一个健康、快乐的青春期。

学生们均表示通过“市民沙龙”心理健康的学习获益良多，不仅增强了自我保护意识，更学会了自我防护的方法与技巧。