为了提升父母合理的认知，探寻爱与边界的真谛，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，11月8日下午，众读者齐聚襄城区图书馆二楼报告厅，聆听由襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄城区图书馆特别邀请国家二级心理咨询师、生命树家庭教育指导中心心理咨询师姚志清，与大家分享“家庭教育中的爱与边界”的全民阅读话题。

姚志清老师先以图文及事例展示的方式，揭示亲子关系中父母们常常遇到的“心软”与“立规矩”、爱的隐性内涵、自由与规则等方面的困惑。从心理学角度，详细解读“爱”是无条件的接纳与情感联结，而非以满足换取顺从的溺爱。“边界”则是温和而坚定的指引，提供安全感、责任感与社会适应的基础。解析爱是根基，边界是框架，二者共生，动态平衡，一体两面，缺一不可。运用拟定规划、聚焦特质、目标导向等，剖析设立与维护边界的三步法。

以亲子沟通中常见的情感威胁本质、安全感被瓦解、形成焦虑依恋等跨越边界的陷阱，引导父母们从管教者到领航员，为孩子构建无条件的爱；尊重孩子的隐私、物品归属与选择权，培养孩子自律与自主的能力；帮助孩子建立自信心与责任感，与孩子一起共同拟定规则；耐心倾听孩子的情绪表达，用温和语言帮助孩子梳理感受；通过游戏或阅读，创设温馨互动流程，增强亲子情感联结；正向激励，及时表扬，让孩子敢于探索世界，形成稳定的自我认同。

读者们均表示通过“市民沙龙”家庭教育的学习获益良多，不仅知晓了爱与边界的真谛，更学会了有效的亲子沟通技巧。

（通讯员： 邓辉）