为了帮助父母建立合理的认知，支持其实现自我成长，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，12月20日下午，众位读者齐聚襄城区图书馆二楼报告厅，聆听由襄阳市图书馆“市民大讲堂”联合襄阳市襄城区图书馆特别邀请国家二级心理咨询师、襄阳市一中高级退休教师陈曙霞，与大家分享“把孩子装进心里，用心呵护孩子成长”的全民阅读话题。

“一位母亲的苦恼：孩子和我越来越不亲，跟她的老师都比跟我亲。”陈曙霞老师通过例举一些生活中亲子沟通障碍的事例，及孩子考试成绩不佳、学习不努力、说到做不到等等表现不入人意时，父母对待孩子的感受、表现与评价，揭示父母面对孩子不良问题时心里装满焦虑、恐惧、急躁等不良情绪，而没有空间去装下孩子，只能见事不见人，往往被情绪绑架和裹挟的成因。

以自我成长赋能的形式，引导父母们学会直面并处理自己的情绪，觉察自己的感受和情绪，觉察自己的关注点，通过模仿去感受、理解孩子的行为，发现孩子的微型进步和成长卡点，表达对孩子感受的体会，肯定孩子的努力和由此带来的微型进步，通过外化的方式和孩子站在一条战线上去面对问题，用不伤害孩子的方式呵护孩子成长，构建和谐的亲子关系，促进孩子全面发展。

讲座结束后，读者们均表示通过“市民大讲堂”家庭教育的学习获益良多，不仅提升了家庭教育上的认知，更让孩子感受到无条件的爱，真正走进孩子心里。

（通讯员 ：邓辉）