为了纪念第116个“三八”国际妇女节，丰富广大妇女同胞的精神文化生活，凝聚妇女力量，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融会贯通”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，关爱青少年，建立彼此情感的纽带，真正走进孩子的内心世界。

3月6日（周五）上午10：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳襄江国有资本投资运营集团特别邀请襄阳爱出者家庭教育创办人高燕，与大家分享“如何培养孩子真正的自律”的全民阅读话题。高燕老师首先从心理学角度解析飞轮效应，以大量生活中真实的案例，揭示亲子沟通中父母的起点动作、语言模式、责任归属、结果导向所形成的正向飞轮（促自律）与负向飞轮（毁自律）之间的差距。以非暴力沟通的四大核心要素，引导大家学会在亲子沟通中用观察锚定事实，用感受连接内心，用需要揭示动机，用请求搭建桥梁，激活孩子的成长型思维，尊重孩子的认知规律，用“小成功”点燃效能感，使孩子把自律从“外部需求”转化为“自我需求”，促进其健康成长。

讲师简介：高燕，国家二级心理咨询师，家庭教育高级指导师，萨提亚模式家庭治疗师，绘画心理分析师，襄阳关公委特聘讲师，襄阳爱出者家庭教育创办人。多年从事家庭教育以及心理教育讲座工作，擅长原生家庭问题、婚姻情感问题、青春期孩子问题的辅导。在全国讲心理学讲座300多场，咨询时常达8000多小时，受到学员的一致好评。

襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性沙龙，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳襄江国有资本投资运营集团