在喜迎二十大，庆祝中国共青团建团100周年之际，襄阳市图书馆为了更广泛倡导“奋进新征程  阅读再出发”的全民阅读，开展下基层察民情解民忧暖民心实践活动，着力培根铸魂，厚植爱国情怀，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，关爱青少年，培养孩子的学习自觉，提高孩子的自主学习能力。6月24日晚上19：00，百余名亲子齐聚襄阳市樊城区图书馆一楼报告厅，聆听由“齐悦读”读书会联合襄阳市樊城区图书馆特别邀请襄阳市樊城区关工委家庭教育指导师杨洋，为大家分享“双减之下如何支持孩子学习”的全民阅读话题。

杨洋老师先解读了国家对“双减”政策的初衷、目的和意义，主要保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度；减轻家庭教育负担；将教育回归到学校；1年内有效减轻、3年内成效显著。对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康，家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分利用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。

诠释“双减”政策下，父母要注重培养孩子学会生活、运动、学习、交往的“四会”少年。多让孩子参加户外活动和家务劳动，开拓眼界，增长阅历，锻炼动手能力，增强自信；多参加运动，促进身心健康，培养竞争意识和抗挫折能力；养成良好的预习、听课、专注、阅读、笔记等学习习惯，掌握学习方法，提高学习效率；培养孩子的交往能力，有效促进同学、师生、亲子之间的关系，提升其学习的动力。

同时，从大量真实案例中，解析家庭教育中所遇到的孩子写作拖拉、注意力不集中、马虎、急躁、行动力差等教育误区与困惑，引导父母加强自身的学习，为孩子树立一个正确的榜样形象，学会用爱接纳和包容孩子，多站在孩子的立场考虑问题，用欣赏与理性面对孩子的淘气，真正“懂”孩子的心声，鼓励孩子参加户外活动，加强体育锻炼，增强身心健康，提升综合素养。父母们均表示，通过此次“齐悦读”科普惠民的服务，不仅通晓了国家的“双减”政策，更清晰培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的教育方针与责任。

（通讯员 邓辉）