（通讯员 邓辉）

心字底（心）和竖心旁（忄）偏旁的汉字，所表达的寓意有哪些？它们为何都是由“心”演变而来的？七情与五脏的关系与链接又如何？在第30个“世界读书日”来临之际，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，品味汉字文化，训练合理认知，领悟做人道理。

4月23日（周三）上午9：00，襄阳市图书馆“齐悦读”读书会联合湖北省襄阳监狱、襄阳市樊城区邮政分公司、襄阳市樊城区妇女联合会，特别邀请襄阳市樊城区妇联挂职副主席王龙云，与大家分享“一切都还来得及”的全民阅读话题。王龙云老师先从中外饮食与文化的区别，引导大家感知中华文化的博大精深。以心字底（心）和竖心旁（忄）字体的区别，了解其与心理活动、情感、意向等相关的意义。从“喜怒忧思悲恐惊”中知晓七情五志，详细解读情绪的作用，情绪对健康的影响，长期负性情绪的危害等。以积极的情绪管理，引导学员们学会觉察情绪，体验身体的感受，接纳负面情绪，正向的表达自己的需求，通过运动缓解压力增强抗压能力，以放松练习、音乐疗愈、正念冥想、赋予意义等调动内在积极的情绪，做自己情绪的主人，以获通达人生。

讲师简介：王龙云，华中师范大学心理学硕士研究生、国家一级企业培训师、国家二级心理咨询师、国家助理社工师、绘画心理分析师、高考志愿规划师、（SYB）创业培训师。襄阳市樊城区妇联挂职副主席，襄阳广播电视总台《洪亮夜话》心理节目嘉宾主持。其授课风格“有趣、有料、有用”，被誉为“三有老师”。

襄阳市图书馆“齐悦读”读书会，以“携手共进，博采众长，沐浴书香，悦读成长”为宗旨，以“播撒智慧种子，激发内在潜量，携手阅读成长，共创和谐襄阳”为核心理念。线上阅读：手机微信搜索“湖北省图书馆”公众号点击关注，进入后点击——资源——数字资源——推荐资源——掌阅精选——再点击上方图书（无需下载可直接阅读）。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建立了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：湖北省襄阳监狱