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襄图上新·第34期|解锁学霸模式:精进学习方法的5本必读图书

2024-03-21 17:00:07 来源: 点击量:
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善学者,事半而功倍,不善学者,事倍而功半。学习不仅是一项技能,而且还是一项可以通过合适的方法进行训练提高的能力。对于大部分普通人来说,在学习上成功的差异不在于智商,而在于方法。今天精选的5本图书都是关于学习方法的经典之作,涵盖了不同的学习理念和技巧。通过阅读这些书籍,希望大家都可以找到适合自己的学习方法,提高学习效率,轻松应对学习和工作的挑战。

  1. 《思维方式》

作者:【日】稻盛和夫

出版社:东方出版社

索书号:8821/377

内容简介:如何才能把人生活得更美好,收获幸福的果实呢?稻盛和夫用以下这个方程式来表现。人生/工作的结果=思考方式x热情x能力。曾经陷入事业及生命低潮的稻盛和夫,以人生经验为左证,不被反复的挫折击倒,以多人一倍的热情和坚强的信念,证明人生的明暗之分并不全取决于运气,而是在于所持的思维方式。稻盛和夫在本书中,想传达给即将开拓自我人生道路的年轻人们一个重点,即是在人生路途中,拥有正确的思维方式,并付诸努力,必定能获得回报。

 

  1. 《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》

作者:【美】彼得·C·布朗

出版社:中信出版社

索书号:B842.1-49/7

内容简介:本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果,推导出的有利于大脑的简单学习法则。

 

  1. 《高倍速阅读法》

作者:【美】保罗·R·席列

出版社:中信出版社

索书号:G792/15

内容简介:《高倍速阅读法》是一本用科学的方法教会人们自主阅读的书。作为美国联邦快递、IBM、苹果电脑等一流大企业用于培训员工的最强商务工具,影像阅读法推翻了旧有的被动式阅读方法。通过利用人类左脑的分析和理论思考能力、右脑的理解和创造能力,高倍速阅读法鼓励人们抱着明确的目的去阅读,并将阅读具体拆分成为五个步骤:准备、预习、影像翻阅、复习、激活,以此突破大脑强大的潜意识,唤醒记忆力和理解力。

 

  1. 《刻意学习》

作者:Scalers

出版社:北京联合出版社

索书号:B842.3/17

内容简介:本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题,通过持续行动,依靠行动和学习双系统,实现认知升级,让你实现人生逆袭。持续行动,是改变现在的生活状态稳妥且有效的方式。在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。另外,成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的,书中分享了持续行动的科学性和重复性,让你持续精进。

 

  1. 《完整的人》

作者:【澳】史蒂夫·比达尔夫

出版社:中信出版集团股份有限公司

索书号:B84-49/314

内容简介:本书作者带我们整合心智的四个层面,走出精神困境:通过大脑高级功能“超感知”,迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事,明智地做出选择;探索心智的“四层公寓”,从身体、情绪、思考到灵性,拾级而上,实现心智跃迁,应对压力过载与精神内耗。重塑我们的心智模式,在不确定的环境中与内在自我建立连接,化解内心的纠结与矛盾,过上更加轻松、愉快、生机勃勃的生活。

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