十二月，这个承载着年终岁末深沉与希望的月份，不仅以它独有的方式铺陈着季节的更迭，也悄然开启了心灵归宁的序章。正是这样的季节，最适合围炉而坐，手捧一卷好书，让思绪随着文字的暖流，穿越凛冬的寂静，去抵达心灵的春天。

1.《雪山大地》

作者：杨志军

出版社：作家出版社有限公司

索书号：I247.57/5804

内容简介：本书以青海藏族牧区为背景，生动描绘了汉藏民族紧密团结、共同奋斗的不凡历程。作者运用细腻的笔触和充满诗意的语言，细腻地展现了雪域高原上几代人的奋斗与心路变迁。

2.《雪豹：走向喜马拉雅的心灵之旅》

作者：（美）彼得·马西森

出版社：商务印书馆

索书号：I712.45/1631

内容简介：1973年，彼得·马西森和有名动物学家乔治·夏勒一道，深入喜马拉雅腹地探险。在神秘的夏尔巴人的帮助下，他们艰难跋涉两个月，徒步四百公里，前往人迹罕至的多尔帕高地，寻访神秘的水晶寺，调查喜马拉雅岩羊，还想一窥稀有而美丽的雪豹。在当年，这趟旅程可谓危险重重，对体力和精神都是极大的考验。而对于刚刚经历丧妻之痛的马西森而言，这也是一场非凡的“心灵之旅”——雪域高原的壮丽风物，接近神性的山民，禅修的启悟，也在慢慢抚平他内心的伤痛……

3.《人生很短，我决定活得有趣》

作者：李冰

出版社：华中科技大学出版社

索书号：I267/4028

内容简介：本书近40篇饱含哲理、至真至纯、温暖治愈的“光阴故事”，写给每一个在疲惫的生活里怀抱英雄梦想的人。这本书藏着你曾经的无聊、无趣、苦闷和抹鼻涕的糗样儿，让你读过之后会恍然发现曾经的自己浪费了那么多珍贵的时光。这一生，其实不长，也不短，刚刚好能让你学会去做一个有趣的人。在平淡的生活里描画色彩，于无趣的世界中活得有趣，才是一个人最大的本事。

4.《大脑与自然：为什么我们需要世界之美》

作者：（法）米歇尔·黎文权

出版社：上海科技教育出版社有限公司

索书号：N49/624

内容简介：本书以引人入胜的方式介绍了大自然在生理、认知和心理等各方面为健康带来的益处，还探讨了涉及5种感官的实验以及不同环境下感官的作用机制。当我们沉浸在大自然中时，大脑内部和周围会发生什么？作者列举了历史上科学家揭示自然对大脑作用的多项实验及发现，为我们上了一堂精彩的科学史课。还有最新的神经科学研究成果，让我们体会到与动物对视的必要性、让孩子接触微生物的重要性，以及倾听山林寂静和凝视星空的意义。相信读者能够通过本书，更深刻地理解“为什么我们需要世界之美”，并在充分了解科学事实的基础上，更加珍惜大自然给身心健康带来的宝贵财富。

5.《没关系，我们都有点怪》

作者：张昕 夏白鹿

出版社：中信出版集团

索书号：B84-49/337

内容简介：一本不贩卖任何焦虑的心理治愈书，没关系，我们都有点怪，这是我们作为人的可爱之处。焦虑、抑郁、惊恐、强迫，内卷、996、职场暴力，囤货、审丑、哭穷从情绪问题到心理困境再到日常生活中的怪诞行为，通过作者自身经历、来访者的故事以及常见情境，认识自己、理解自己、全然接纳自己。两位作者从心理学的专业视角出发，结合工作、生活、社交、个人发展等话题，帮助我们梳理心理困境、疏解大小压力、分析情绪问题。别怕，我们都是“奇怪”的人。